Park Bom muncul di episode baru ‘On & Off’ dan berbagi kehidupannya yang tinggal di pulau Ganghwa, bersama dengan bagaimana dia kehilangan 11 kg (24 lbs).
Pada episode yang ditayangkan pada tanggal 2 Maret, Park Bom mengungkapkan bahwa dia telah pindah ke pulau itu untuk mengerjakan albumnya dan juga memulai dietnya. Dalam episode tersebut, Park Bom berkata, “Awalnya, sangat merepotkan karena tidak ada toko serba ada. Tapi tempat ini sangat cocok untukku.”
Penyanyi solo ini juga mengejutkan pemirsa saat dia memulai harinya pada pukul 6 pagi. Park Bom mengatakan kepada pemirsa, “Saya biasanya tidur lebih awal dan memulai hari saya juga lebih awal.” Panelis di acara itu juga terkesan dengan tekad Park Bom saat dia pindah ke sebuah pulau untuk berkonsentrasi pada album dan dietnya.
Park Bom juga mengungkapkan rencana dietnya. Dia berkata, “Yang penting berpegang pada rencana diet dan makan tepat waktu.” Di pagi hari, dia akan makan lima bola nasi, selada, dan Kohlrabi, yang merupakan lobak Jerman.
Banyak yang terkejut dengan sarapannya saat para panelis bertanya, “Sepertinya sarapan terlalu sedikit. Jangan merasa lapar?” Park Bom menjawab, “Ini sangat mengenyangkan setelah Anda terbiasa.”
Park Bom juga mengunjungi kafe tersebut sambil berjalan-jalan. Di kafe, dia tidak bisa mengalihkan pandangan dari kue. Park Bom mengungkapkan, “Saya tidak punya roti selama enam bulan. Saya tidak bisa menahan diri.” Akhirnya, Park Bom membeli sepotong kue dan memakannya dengan cepat sebelum manajernya kembali.
